Smoothie vert avec thermomix

Vous êtes à la recherche d’un jus pour bien démarrer votre journée ?
je vous propose ici comment faire le smoothie vert avec banane et épinards
le Green Smoothie est actuellement très en vogue, désigné comme l’un des jus les plus orientés vers la perte de poids.
riche en nutriments, vitamines et fibres, il vous offre une meilleure digestion.

Smoothie vert avec thermomix

Ingrédients:

2 bananes
150 g d’ananas
150 g d’épinards
30 cl d’eau
6 glaçons

Etapes de préparation:

Pelez et coupez les bananes en rondelles, ananas en tranches et coupez les feuilles d’épinards en morceaux.
Mettez tous les ingrédients dans le bol du thermomix et mixez 1 minute à Vitesse 8.
Servez votre smoothie dans des tasses ou verres avec des glaçons ou des cubes d’ananas.



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