Ailes de poulet au miel et citron au thermomix

un délicieux plat de poulet avec cuisson au four pour accompagner vos plats de légumes,
vous y trouvez ici la recette la plus facile pour la préparer avec votre thermomix et chez vous à la maison.

Ailes de poulet au miel et citron au thermomix

Ingrédients

1 kilo et demi d’ailes de poulet
Romarin – une branche
20 g de miel
20 g de ketchup
30 ml de jus de citron
Poivre
Sel

Etapes de préparation:

D’abord nettoyez les ailes de poulet et déposez-les dans un plat à gratin ou une plaque.
Ensuite et pour préparer la sauce, mettez le romarin, le miel, le ketchup et le jus de citron, le poivre et le sel dans le bol du thermomix.
Puis mixez le tout pendant 10 secondes à vitesse 4.
Maintenant, versez la sauce sur les ailes de poulet, répartissez bien afin qu’ils soient mouillés de la sauce.
Si vous les laissez macérer pendant quelques heures, ils seront plus riches.
Chauffez votre four à 180° puis mettez votre plat dedans pour une cuisson de 45 minutes..
Toutes les 10 minutes, vous devez tourner les ailes pour qu’elles soient bien dorés de tous les côtés et croquantes.
Enfin et lors du service saupoudrez avec du persil haché et décorez avec des tranches de citron.



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