poulet aux legumes cookeo, une recette délicieuse faites avec cookeo pour votre repas principal.

poulet aux legumes cookeo

 

Ingrédients

650 g de blancs de poulet – ou cuisses
1 poivron jaune
1 poivron rouge
1 poivron vert
500 g de courgettes
1 petit oignon
3 c.à.s de crème
150 ml d’eau
2 kubor soit un bâtonnet
Sel
poivre
Etapes de préparation

Etape 1 : Coupez votre poulet en aiguillettes puis réservez de coté et faites émincer l’oignon
Etape 2 : Mettez votre Cookeo en mode dorer et pendant le préchauffage faites dorer le poulet et l’oignon
Etape 3 : Entre temps coupez les poivrons en lamelles et les courgettes en rondelles.
Etape 4 : Une fois votre poulet doré rajoutez dessus les légumes dans la cuve de votre cookeo.
Etape 5 : Versez en dessus l’eau et ajoutez le kubor.
Etape 6 : Passez votre cookeo en cuisson rapide – sous pression pendant 10 minutes.
Etape 7 : A la fin de la cuisson, rajoutez dessus la crème en mode doré pendant 1 minute en remuant. ajoutez ensuite sel et poivre selon votre gout.

Voila votre Poulet aux légumes au cookeo , faites-vous le plaisir de la déguster..
Bon appétit !



http://thermomix-cookeo.com/wp-content/uploads/2016/09/Poulet-aux-légumes-au-cookeo-1.jpghttp://thermomix-cookeo.com/wp-content/uploads/2016/09/Poulet-aux-légumes-au-cookeo-1-150x150.jpghelenePlatscookeo,cuisse de poulet légumes cookeo,Poulet aux légumes au cookeo,recette cookeo,recette haut de cuisse de poulet cookeopoulet aux legumes cookeo, une recette délicieuse faites avec cookeo pour votre repas principal. Ingrédients650 g de blancs de poulet - ou cuisses 1 poivron jaune 1 poivron rouge 1 poivron vert 500 g de courgettes 1 petit oignon 3 c.à.s de crème 150 ml d’eau 2 kubor soit un bâtonnet Sel poivre Etapes de préparationEtape 1 : Coupez votre poulet...Recette facile et rapide